Φοβάστε να κάνετε ποδήλατο στην πόλη; Έτσι θα ποδηλατίστε με ασφάλεια!

γράφει η Μαριάννα Σπανού Είναι εφικτή η αστική ποδηλασία σε μια πόλη σαν την Αθήνα; Πιστεύετε ότι και μόνο η σκέψη αγγίζει τα όρια του παράλογου; Kαι όμως, η πραγματικότητα είναι διαφορετική. Η αστική ποδηλασία κερδίζει σταδιακά έδαφος προσφέροντας τα τεράστια οφέλη της, με μία μόνο προϋπόθεση: τη γνώση Τι πρέπει να γνωρίζει ένας ποδηλάτης […]

Continue reading

Ποδήλατο είναι το αποδοτικότερο μέσο μετακίνησης!

To ποδήλατο είναι το πιο ενεργειακά αποδοτικό μέσο μεταφοράς ανθρώπων. Ένας άνθρωπος που κάνει ποδήλατο με ταχύτητα 16–24 km/h, χρησιμοποιεί μόνο την απαιτούμενη δύναμη για περπάτημα, Σημείωση; Σε σταθερό, επίπεδο έδαφος, ένα άτομο 70 kg απαιτεί περίπου 60 watt για να περπατήσει στα 5 km/h. Το ίδιο άτομο σε ένα ποδήλατο, στο ίδιο έδαφος, με […]

Continue reading

Κινούμαι ηλεκτρικό ποδήλατο!

Τα ηλεκτρικά ποδήλατα έγιναν ξαφνικά ιδιαίτερα δημοφιλή χάρη στην επιδότηση του προγράμματος “Κινούμαι ηλεκτρικά”. Διαβάστε εδώ όλα όσα θέλετε να μάθετε για το σύγχρονο αυτό μεταφορικό μέσο. Το ηλεκτρικό ποδήλατο διευκολύνει το ευρύτερο κοινό να αφήσει πίσω το αυτοκίνητό του και να μετακινηθεί πιο οικολογικά, αλλά και πιο οικονομικά. Ο Γιάννης Παπανικολάου, με πολυετή εμπειρία […]

Continue reading

Ποδηλατώντας με ασφάλεια!

γράφει η Ανδρονίκη Παντιώρα Ο δεύτερος κύκλος των μαθημάτων και της εκπαίδευσης στην αστική ποδηλασία, ξεκίνησε το Σάββατο το απόγευμα. Στο γυμνάσιο της Φιλοθέης η Σοφία Βυθούλκα, η πρόεδρος του ΟΚΑΠΑ και ο Γιάννης Παπανικολάου με την ομάδα του, ήταν εκεί, υποδέχτηκαν και καλωσόρισαν τα παιδιά. Τα δύο πρώτα γκρουπ έδωσαν το εναρκτήριο λάκτισμα του […]

Continue reading

Περισσότεροι ποδηλατόδρομοι!

Όσο περισσότεροι ποδηλάτες χρησιμοποιούν το ποδήλατο σε ποδηλατόδρομους, τόσο περισσότερο οι άνθρωποι είναι ασφαλείς και υγιείς σε μια κοινωνία! H ποδηλασία αποτρέπει 18.110 πρόωρους θανάτους ετησίως στην ΕΕ, η οποία έχει οικονομικό αντίκτυπο υψηλότερο από τις συνολικές δαπάνες για τη δημόσια υγεία σε μια χώρα όπως η Ισπανία. Η ποδηλασία συμβάλλει στην υγιέστερη ζωή συμβάλλοντας […]

Continue reading