Νόσος Πάρκινσον: Αυτή είναι η καλύτερη άσκηση για να την αντιμετωπίσετε

Ο προπονητής ποδηλασίας κ. Γιάννης Παπανικολάου εξηγεί τους λόγους για τους οποίους το ποδήλατο μπορεί να γίνει ο καλύτερος τρόπος για την αντιμετώπιση της νόσου Πάρκινσον *Γράφει ο Γιάννης Παπανικολάου, MSc Sport Science, με εξειδίκευση στην ποδηλασία Η νόσος Πάρκινσον, που περιγράφηκε για πρώτη φορά από τον Τζέιμς Πάρκινσον πριν από σχεδόν 200 χρόνια από

Μάθε Περισσότερα »

Ποδήλατο, ο οικονομικότερος και υγιέστερος τρόπος μετακίνησης!

Βάση ερευνών το πιο αποδοτικό, οικονομικό, υγειές μέσο μεταφοράς του ανθρωπινού σώματος που έχει ανακαλυφθεί στην ιστορία της ανθρωπότητας μέχρι στιγμής είναι το ποδήλατο. Δείτε τι λέει ο co-founded της apple Steve Jobs για το ποδήλατο. https://www.youtube.com/watch?v=c__DV-Ul9AM Share it…

Μάθε Περισσότερα »

Μαθήματα ποδηλάτου-Κωτσοβολος.

Με αφορμή την Ευρωπαϊκή Ημέρα χωρίς Αυτοκίνητο,  που πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 22 Σεπτεμβρίου  ο Γιάννης Παπανικολάου(Πρωταθλητής Ελλάδος και Βαλκανιονίκης στο άθλημα της ποδηλασίας) μας βοηθήσε να μάθουμε περισσότερα σχετικά με το ποδήλατο, την σωστή χρήση, τον εξοπλισμό ενός ποδηλάτη και την οδική ασφάλεια. Ευχαριστούμε πολύ, Η Ομάδα Better Me Better Team

Μάθε Περισσότερα »